אז ברור לך שתאריך משוער ללידה ומשוער בלבד, רק השערה…
יותר מכך, ישנן נשים שעל פי הבדיקות שמקיימות במהלך ההריון מקבלות תאריכים שונים.
למה זה כך?
הריון אמור להיערך בין 37 ל 42 שבועות וזה תלוי במשתנים רבים, בין היתר, אורך המחזור של האם בין וסת לוסת. ישנן נשים עם מחזור סדיר ונשים עם מחזור לא סדיר,
ורק בכדי לסבר את האוזן, אורך המחזור אצל נשים מסוימות יכול להימשך 21 יום לעומת אחרות אצלן המחזור יכול להימשך 35 יום.
אם כך, בואו נעשה מתמטיקה.
נשים עם מחזור סדיר בממוצע חוות 28 ימים בין וסת לוסת.
מכאן אכפיל ב 10 והתוצאה תצא 280 יום (40 שבועות בדיוק).
אבל… רגע! הרי לא לכל אישה 28 ימים… וגם התחלנו לספור מהוסת האחרונה (כשההריון בכלל התחיל מהביוץ, ולא בהכרח ביום הביוץ – שיכול להיות בין 8 ימים עד 20 יום לאחר הוסת. נוסיף לכך את העובדה שלא כולנו יודעות מתי בדיוק בייצנו, כך שהרבה יותר פשוט לציין את "תאריך הוסת האחרונה" ולחשב כך, אפילו שהחישוב לא יהיה מדויק.
נקודה נוספת היא שמתוך מחקרים עולה שרק כ5% מהנשים בהריונות בריאים לתינוקות בריאים, יילדו בתאריך המשוער…
ומה עם התינוקי?
לקראת שבוע 37, כל מערכות הגוף שלו כבר מפותחות לקיים חיים מחוץ לחממת הרחם, אך גם הוא צריך להיות מוכן, לשלוח איתותים לגוף האם שהינה זה הזמן, שהוא מוכן וניתן להתחיל את התהליך המעבר בין העולם הקסום שבתוך הרחם אל העולם שבחוץ.
אנחנו חיות בעולם שעוד לא לגמרי קשוב ויודע את זה, ולכולנו הרבה יותר קל להתייחס ל"יעד" נודע וודאי מאשר לזמן "משוער", אך ללא ספק זה מטע.
ואף על פי זאת, למערכת הרפואית קל למדוד את ההריון לפי שבועות וכך לומר מתי כדאי לעשות כל בדיקה ומה תקין מבחינה התפתחותית בכל השבוע.
וביומיום שלנו, כשכולם מתחילים לשאול סביבנו
נו… מתי כבר תלדי? מתי התאריך?
ירדה לך הבטן!
מתי את אמורה?
לא נראה לך שאת כבר מגזימה?
חשוב לי לומר שגם שבוע 42 הוא זמן מצוין ללדת.
ככל שתהיי קשובה לגופך, לשינויים בו, לתינוקי, לתנועות שלו ותרגישי בטוחה בגופך ובתינוקך, שידעו לעשות את העבודה בזמן הנכון, אין כל סיבה להילחץ…
וברור שאת כבר ממש מצפה, וההמתנה לא תמיד קלה, בטח כשיש אי ודאות, צפייה והתרגשות.
אני מחזקת אותך!
כיצד נוריד את הלחץ סביב התל"מ?
* נזכר בכל רגע נתון שהכל בסדר! שכל דבר מגיע בזמנו, שככל שהתינוקי בטוב והאמא בטוב, הכל ממש בסדר!
* אפשר להתייחס לתל"מ כאל "תקופת הלידה" ואו "חודש הלידה", ולהציג לסובבים לנו את טווח החודש הזה: "עד סוף חודש מרץ אני אלד", "אני אלד לפני סוכות".
את הלידה האחרונה שלי ילדתי בנובמבר ואמרתי לילדים שאלד קצת לפני חנוכה, כשכבר יהיה ממש קר בחוץ", זה עזר לכולנו והשפיע גם עלינו.
סוגיית התאריך מדאיגה אותך? חשוב לך להיות בשליטה?
* נסי לשחרר באהבה ובאמונה.
* עשי מה שנכון לך ומחזק אותך!
* אם נכון עבורך ללכת להיבדק, ולחזור הביתה רגועה, עשי זאת.
* תתכונני לימי חופש – גם אם סיימת הכל, המייל האחרון נשלח, הבית מסודר ויש דוגיסיטר בכוננות, זהו זמן נפלא ללכת לים, לפגוש חברה, לראות סידרה טובה ולעשות כל אשר נותן לך שמחה ורווחה.
* בהיעדר צורך רפואי, אם את מצפה ללידה טבעית ורגועה, כדאי לדחות או להימנע בדיקות מיותרות כשאת יודעת שהכל בסדר.
מה לגבי התחלת הלידה (השראת לידה) רק כי עברתי את התאריך?
* החומרים הרפואיים שנותנים להתחלת לידות, פותחים חלון התערבויות, שמאוד קשה לעצור אותו, ומייצרים לא מעט סיבוכים מיותרים.
* במקרה של הצעות להתערבות, חשוב לשאל שאלות, שיתנו לך ידע שיאפשר לך לקחת החלטות טובות ובריאות. * לעדכן את בן/ת הזוג שלך ואת התומכי/ ות הלידה שלך ברצונותייך ו לקבל תמיכה טובה.
מעקב הריון "עודף", מה הקטע?
ההנחיה הרפואית היא להגיע כל יומיים שלושה למיון נשים הקרוב ל"מעקב הריון עודף"
(השם מרתיע? ובכן, לא רק אותך).
מה תכלול הבדיקה הזאת? מוניטור, אולטראסאונד ושיחה עם רופא.
ירצו לדעת מה שלום התינוקי?
מה שלומך?
מה שלום השליה?
האם יש צירים?
מה כמות מי השפיר?
יהיו רופאים/ות שיציעו גם לעשות בדיקה פנימית ולבדוק מה שלום צוואר הרחם, האם יש פתיחה או מחיקה…
חשוב לזכור שהבדיקה הזו היא ממש לא חובה!
זאת בדיקה פנימית שעלולה להיות פולשנית, ואף להניע מעט את הלידה גם אם הגוף עוד לא שם, ועליך להחליט על גופך.
אז קחי לך נשימה טובה ועמוקה, זכרי שהכל לטובתך ושהכל מגיע בזמנו…
רוצה לקרא עוד על התקופה הזאת שלקראת הלידה?
